気温が上がったり下がったりするのは当たり前ですが、寒暖差がもう少し無くなると嬉しいかなと思う今日この頃です。12月師走に入り、どこか慌ただしく余裕が無くなるような感覚ですね。こんな時こそ、気を引き締めると体調管理とを徹底...